İzmit Diyetisyen Gözde Ağca

Pazartesi: 08:30 - 18:30

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Randevu Alın:

0532 065 08 57

tatlı patates kalori

Kış Yemeklerinin Kalorisi

Ispanak yemeği kaç kalori? 4 yemek kaşığı ıspanak yemeği 126 kaloridir. Yumurtalı ıspanak kaç kalori? 1 porsiyon yumurtalı ıspanak 99 kaloridir. Kıymalı ıspanak kaç kalori? 4 yemek kaşığı kıymalı ıspanak 93 kaloridir. Zeytinyağlı pırasa kaç kalori? 4 yemek kaşığı zeytinyağlı pırasa 64 kaloridir. Ispanaklı börek kaç kalori? 1 orta dilim ıspanaklı börek 102 kaloridir. Kıymalı karnabahar kaç kalori? 1 porsiyon kıymalı karnabahar 97 kaloridir. Yoğurtlu karnabahar kızartması kaç kalori? 1 porsiyon yoğurtlu karnabahar kızartması 128 kaloridir. Karnabahar yemeği kaç kalori? 1 porsiyon karnabahar yemeği 48 kaloridir. Brokoli salatası kaç kalori? 1 porsiyon brokoli salatası 42 kaloridir. Balkabağı tatlısı kaç kalori? […]
Devamını Oku

Günlük Harcanan Kaloriler

Gün içinde egzersiz dışında ne kadar enerji harcadığınızı biliyor musunuz? Sizin için güvenilir kaynaklardan gün içi aktivitelerle harcanan enerjileri araştırdık. 1 SAATTE KAÇ KALORİ YAKARSINIZ? 1 saat yemek yaparak kaç kalori yakılır? 1 saat yemek yaparak 177 kalori yakılır. 1 saat bulaşık yıkayarak kaç kalori yakılır? 1 saat bulaşık yıkayarak 120 kalori yakılır. 1 saat evi temizleyerek kaç kalori yakılır? 1 saat evi temizleyerek 200 kalori yakılır. 1 saat oturarak televizyon izleyerek kaç kalori yakılır? 1 saat oturarak televizyon izlemek 40 kalori yaktırır. 1 saat çim biçerek kaç kalori yakılır? 1 saat çim biçerek 205 kalori yakılır. 1 saat çocuklarla […]
Devamını Oku

Şerbetli ve Sütlü Tatlıların Kalorisi

1 kase sütlaç kaç kalori? 1 kase sütlaç 256 kaloridir. 1 kase keşkül kaç kalori? 1 kase keşkül 280 kaloridir. 1 porsiyon profiterol kaç kalori? 1 porsiyon profiterol (4 top) 334 kaloridir. 2 dilim antep fıstıklı baklava kaç kalori? 2 dilim antep fıstıklı baklava 346 kaloridir. 2 dilim cevizli baklava kaç kalori? 2 dilim cevizli baklava 195 kaloridir. 2 dilim soğuk baklava kaç kalori? 2 dilim soğuk baklava 484 kaloridir. 1 porsiyon künefe kaç kalori? 1 porsiyon künefe 478 kaloridir. 2 top dondurma kaç kalori? 2 top dondurma 251 kaloridir. 1 dilim güllaç kaç kalori? 1 dilim güllaç 204 kaloridir. […]
Devamını Oku
?>