Yazın en güzel tatlı-ekşi meyvesi şüphesiz şeftali. Blogumuzda bugün tam 2 tane şeftalili yaz tarifi var. Biri tatil sürecinde oluşan ödemlerden kurtulmanıza destek Şeftalili Soğuk Detoks Çayı, biri de çok hafif bir tatlı olan Şeftalili & Bademli Chia Puding. Ödem Atıcı Şeftalili Soğuk Çay 150 gramında 60 kalori olan şeftali hem düşük kalorilidir hem de yüksek antioksidan içeriğe sahiptir. 1 adet şeftali, 2 gram lif içermektedir. Faydalı etkileri yanı sıra şeftali yeşilçaya da çok yakışıyor. Yaz döneminde şeftalili soğuk çay en sevdiğiniz yeşil çay türü olacak. Yağ yakıcı etkisi ve yüksek antioksidan içeriğiyle yeşil çay hem ödem atmanıza hem de
[…]
