Ara öğün alternatifleri ve tatlı krizlerini önlemek için pratik fit toplar yapabilirsiniz. Hem sağlıklı hem de lezzetli fit tatlı alternatifi olacak bu tariflerimizdeki fit topları hazırlaması çok kolay. Uzun süre saklanabilmesi de ayrıca avantaj sağlayacak. Raw, vegan, glutensiz, laktozsuz gibi özel beslenmesi gereken kişiler için de bu tariflerimiz kullanılabilir. 1-GÜN KURUSU TOPLARI Sadece 5 malzeme ile kahve yanı atıştırmalığınız hazır. Kuru kayısının tatlı lezzeti kakaoyla birleşince harika bir fit tatlı oluyor. Malzemeler: 15 adet gün kurusu veya kuru kayısı 6 adet ceviz 1 yemek kaşığı kakao 2 yemek kaşığı yulaf ezmesi 2-3 yemek kaşığı toz hindistan cevizi Cevizlerinizi blenderda ezerek
[…]
