İzmit Diyetisyen Gözde Ağca

Pazartesi: 08:30 - 18:30

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Randevu Alın:

0532 065 08 57

karabuğday tarifleri

Karabuğday veya greçka, süper gıda olarak adlandırılan tahıllardandır. Karabuğday tarifleri hem tatlı hem de tuzlu seçenekleriyle denenebilir.  Ayrıca glutensiz ve yüksek lifli olduğu için de sık tercih edilmektedir.  Gluten intoleransı olanlar veya çölyak hastaları karabuğdayı beslenmelerine ekleyebilirler. Karabuğday pilavı, karabuğday patlağı, karabuğdaylı salata, karabuğday kısırı gibi birçok alternatif karabuğday tarifleri ile sofralarınıza ekleyebilirsiniz.  Bugünkü tarifimiz ise meyve dolgulu, karabuğday ve bitterin uyumuyla yaptığımız fit gofret oldu. Tatlı isteği olan kişilere ve çocuklara keyifli bir seçenek olabilir. Bunun dışında deneyenlerin çok beğendiği karabuğdaylı fit poğaça ve diğer tarifimiz için sitemizi ziyaret edebilirsiniz. MALZEMELER (1-2 KİŞİLİK) 2 adet karabuğday patlağı 3 kare […]
Devamını Oku
?>