İzmit Diyetisyen Gözde Ağca

Pazartesi: 08:30 - 18:30

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Randevu Alın:

0532 065 08 57

kahvaltilik avokado salatası

Kahvaltıyı pratikleştirmek, lezzetlendirmek ve diyete uygun olmasını sağlamak isteyenlere harika bir tarifimiz var.  İster zayıflama diyetinize ister sağlıklı beslenmenize ekleyin, nefis bir kahvaltı seçeneğiniz olacak. Çok sevilen Kahvaltılık Salata tarifimiz: MALZEMELER 1 adet haşlanmış yumurta 8 adet siyah zeytin 1 tatlı kaşığı keten tohumu 1 dilim greyfurt 1 tam ceviz 1 dilim az yağlı beyaz peynir İstediğiniz gibi yeşillik (marul, maydanoz, roka, taze soğan, tere) Bol limon ve 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile salata sosu Yumurtanızı 10 dakika kadar haşlayın. Kabuklarını soyup sekize bölün. Marul, maydanoz, roka, tere gibi kullandığınız yeşillikleri güzelce yıkayıp doğrayın. Yeşillikleri derin bir kaseye karıştırarak ekleyin. […]
Devamını Oku
?>