İzmit Diyetisyen Gözde Ağca

Pazartesi: 08:30 - 18:30

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Randevu Alın:

0532 065 08 57

kabak spagetti kalori

Kış Yemeklerinin Kalorisi

Ispanak yemeği kaç kalori? 4 yemek kaşığı ıspanak yemeği 126 kaloridir. Yumurtalı ıspanak kaç kalori? 1 porsiyon yumurtalı ıspanak 99 kaloridir. Kıymalı ıspanak kaç kalori? 4 yemek kaşığı kıymalı ıspanak 93 kaloridir. Zeytinyağlı pırasa kaç kalori? 4 yemek kaşığı zeytinyağlı pırasa 64 kaloridir. Ispanaklı börek kaç kalori? 1 orta dilim ıspanaklı börek 102 kaloridir. Kıymalı karnabahar kaç kalori? 1 porsiyon kıymalı karnabahar 97 kaloridir. Yoğurtlu karnabahar kızartması kaç kalori? 1 porsiyon yoğurtlu karnabahar kızartması 128 kaloridir. Karnabahar yemeği kaç kalori? 1 porsiyon karnabahar yemeği 48 kaloridir. Brokoli salatası kaç kalori? 1 porsiyon brokoli salatası 42 kaloridir. Balkabağı tatlısı kaç kalori? […]
Devamını Oku

Pilav ve Makarna Kalorisi

Sade pirinç pilavı kaç kalori? 1 tabak (6 yemek kaşığı) sade pirinç pilavı 166 kaloridir. Basmati pirinç pilavı kaç kalori? 1 tabak (6 yemek kaşığı) basmati pirinç pilavı  198 kaloridir. İç pilav kaç kalori? 1 tabak (6 yemek kaşığı) iç pilav 150 kaloridir. Şehriyeli pirinç pilavı kaç kalori? 1 tabak (6 yemek kaşığı) şehriyeli pirinç pilavı 202 kaloridir. Bulgur pilavı kaç kalori? 1 tabak (6 yemek kaşığı) bulgur pilavı 142 kaloridir. Şehriyeli bulgur pilavı kaç kalori? 1 tabak (6 yemek kaşığı) şehriyeli bulgur pilavı 172 kaloridir. Siyez pilavı kaç kalori? 1 tabak (6 yemek kaşığı) siyez pilavı 147 kaloridir. Sade […]
Devamını Oku
?>