İzmit Diyetisyen Gözde Ağca

Pazartesi: 08:30 - 18:30

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Randevu Alın:

0532 065 08 57

irritabl bağırsak sendromu

Laktoz, bir karbonhidrat çeşididir ve süt şekeri olarak da adlandırılır. Bazı kişiler sütteki bu şekeri yani laktozu tam olarak sindiremeyebilirler.  Bu duruma ise laktoz intoleransı denir. Laktoz intoleransı olan kişiler süt ürünleri yedikten veya içtikten sonra ishal, gaz ve şişkinlik gibi durumlar yaşayabilirler. Bir çeşit emilim bozukluğu olan bu durum genellikle zararsızdır. Ancak semptomları rahatsız edici olabilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. Laktoz intoleransı olan kişilerde emilim bozukluğunun şiddetine göre beslenme önerileri verilmektedir. Süt ve süt ürünleri tamamen kısıtlanması gereken durumlar olabilir veya sınırlı tüketim önerilebilir. Bu yazımızda laktoz intoleransı ile ilgili merak edilenleri, laktaz enzimi nedir, laktoz intoleransı en çok […]
Devamını Oku
İrritabl bağırsak sendromu olarak da adlandırılan huzursuz bağırsak hastalığı yaygın görülür ve sindirim sistemini etkiler. Genellikle mide krampları, şişkinlik, ishal ve kabızlık gibi semptomlarla kendini gösterir. Ancak bu belirtiler sürekli olmayabilir. Dönem dönem görülebilen belirtiler her seferinde günler, haftalar veya aylarca hissedilebilir. Huzursuz bağırsak sendromu ömür boyu sürebilir ve kesin bir tedavisi yoktur. Bu durumla yaşamak çok sinir bozucu hissettirebilir ve günlük yaşam üzerinde büyük bir etkisi olabilir. Tedavisi olmasa da diyet değişiklikleri ve bazı ilaçlar genellikle semptomları kontrol edebilir. Ayrıca kesin sebebi bilinmemekle birlikte bağırsak hareketlerinin çok hızlı veya çok yavaş olması, bağırsaklardaki aşırı duyarlı sinirler, yoğun stres ve […]
Devamını Oku
Bağırsaklarımız ikinci beyin olarak adlandırmaktadır. Bu sebeple bağırsak sağlığımızı korumak genel sağlığımıza da iyileştirici etki göstermektedir. Kabızlık, şişkinlik, gaz, ishal, karın ağrısı gibi belirtiler bağırsaklarınızla ilgili olumsuz bir durum olduğunu gösteriyor olabilir. Böyle gibi belirtilere sahipseniz doktor ve diyetisyen desteği almanız gerekebilir. Gerekli tahliller yapılarak beslenmeniz düzenlenerek çözüme ulaşmak hedeflenir. Ancak bazı durumlarda kolonoskopi dediğimiz işlemin yapılması da gerekebilir. Bu işlemde bağırsaklarınız ucunda ışık ve kamera olan esnek bir tüp sayesinde incelenir. Kolonoskopi bağırsak ülserleri, irritabl bağırsak sendromu, kolon kanseri gibi hastalıkların tanısı için gerekli olabilir. Kolonoskopi hazırlık süreci olan ve gerektiğinde ihmal etmemeniz gereken önemli bir testtir. Örneğin kolonoskopi […]
Devamını Oku
?>