İzmit Diyetisyen Gözde Ağca

Pazartesi: 08:30 - 18:30

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Randevu Alın:

0532 065 08 57

çikolatalı fit tatlılar

Ara Öğünlere Fit Tatlı Tarifleri

Diyette olan ve sağlıklı beslenmek isteyen kişiler için nefis ve fit tatlı tariflerimiz var. Fit Parfe ve Brownie Bar ile ister kakaolu ister yoğurtlu tariflerimizle ara öğünleriniz keyiflenecek. Meyve Kupası: Fit Parfe Tatlı ekşi bir arada fit meyveli parfe sadece 5 dakikada hazır. Malzemeler: 2 yemek kaşığı süzme yoğurt 2 yemek kaşığı yoğurt 1 tatlı kaşığı bal ½ kırmızı elma ½ kivi 1 tatlı kaşığı yulaf ezmesi 1/2 ceviz Tarçın Chia tohumu Yapılışı: Yoğurtları ve balı karıştırın. Kupun içine 2 yemek kaşığı yoğurt karışımından ekleyin. Elmayı küp küp dilimleyin. Kiviyi yuvarlak dilim dilim kesin. Yoğurdun üzerine elma dilimlerini ve kivi […]
Devamını Oku

2 Tatlı Fit Tarif: Coco Top Ve Kakaolu Muz Dilimleri

Coco Toplar ( Fit Hindistan Cevizi Topları ) Diyet sürecinde veya sağlıklı beslenmede tatlı isteği olanlar için ara öğünü çeşitlendirme fikirleri ile harika fit tarifler geliştirmeye devam ediyoruz. Kartopu görünümünde hindistan cevizi topları cheesecake tadında bir kış tarifi. Ara öğünlerinizi fit tatlılar ile çeşitlendirmek için harika bir seçenek olacak. Sağlıklı yağlar içeren nefis fit tatlı tarifi Coco Toplar için Malzemeler 1.5 tepeleme yemek kaşığı labne 1.5 yemek kaşığı bal 1 tatlı kaşığı rendelenmiş portakal kabuğu 2 yemek kaşığı portakal suyu 75 gram hindistan cevizi Yapılışı:  Öncelikle derin bir kaba labne, bal, rendelenmiş portakal kabuğu ve portakal suyunu ekleyin. Pürüzsüz olması […]
Devamını Oku
?>