Sadece 10 dakikada unsuz lezzetli kurabiyelerin hazır. Diyet kurabiye tarifi olarak mutlaka denemelisin. Kahve yanında favori çikolatalı kurabiyen olacak!
Yulaflı fit kurabiye malzemeleri:
- Malzemeler
- 5 yemek kaşığı yulaf ezmesi
- 1 tatlı kaşığı kakao
- 2 yemek kaşığı kuru üzüm
- 1 tatlı kaşığı tahin
- Yarım çay bardağı hindistan cevizi sütü veya yarım yağlı süt
- Tarçın tozu, hindistan cevizi tozu
- 30 gram bitter çikolata ( en az %60 kakao )
Yulaflı fit kurabiye hazırlanışı:
Çikolata dışındaki tüm malzemeleri karıştırın.
Yağlı kağıt sermiş olduğunuz tepsinizin üzerine 10 parça olarak kurabiyeleri dizin.
Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede, 5 dakika pişirin.
Çikolatayı benmari usulü eritin.
Fırından çıkarmış olduğunuz kurabiyeleri biraz bekletin, erittiğiniz çikolatanıza tek tek batırın.
Kurabiyelerimiz servise hazır.
Sağlıkla afiyet olsun !
Fit Tariflerin Devamı için tıkla :
Gözde Ağca, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden ‘Şeref Öğrencisi’ olarak mezun olmuştur. Lisans eğitiminden hemen sonra Hacettepe Üniversitesi ‘Metabolizma ve Sporcu Beslenmesi’ alanında Yüksek Lisans yapmaya asil olarak hak kazanmış ve Uzman Diyetisyen unvanı almıştır. Akademik olarak ilerlemeyi ve bireye özgü beslenmenin önemine vurgu yapan Uzman Diyetisyen Gözde Ağca, Kocaeli İzmit merkezde kurucusu olduğu ‘ Uzman Diyetisyen Gözde Ağca Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi’nde danışan kabulü yapmaktadır.
