İzmit Diyetisyen Gözde Ağca

Pazartesi: 08:30 - 18:30

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Randevu Alın:

0532 065 08 57

En Sık Sorulan Besinlerin Kalorileri


Soğuk baklava kaç kalori? 1 dilim soğuk baklava kaç kalori?

1 dilim soğuk baklava 242 kaloridir.

1 adet karnabahar kaç kalori?

1 adet karnabahar 114 kaloridir ve ortalama 500 gramdır.

1 adet yufka kaç kalori?

1 adet yufka 436 kaloridir ve ortalama 180 gramdır.

1 yemek kaşığı hurma özü kaç kalori?

1 yemek kaşığı hurma özü (20 gram) 76 kaloridir.

3 kaşık pilav kaç kalori?

3 yemek kaşığı bulgur pilavı 72 kaloridir. 300 gr pilav yaklaşık 10 yemek kaşığı eder.

1 kaşık pilav kalorisi kaçtır?  1 kaşık pilav kaç gramdır?

1 kaşık pilav 30-35 gramdır. 1 kaşık pilav ortalama 25-30 kaloridir.

1 kaşık pirinç pilavı kaç kalori?

1 yemek kaşığı pirinç pilavı 28 kaloridir.

6 yemek kaşığı pilav kaç kalori?

6 yemek kaşığı pirinç pilavı 166 kaloridir.

1 kase pilav kaç kalori?

1 kase bulgur pilavı ortalama 8 yemek kaşığıdır ve 190 kaloridir.

1 kase pirinç pilavı kaç kaloridir? 1 kg pirinç pişince kaç kg olur?

1 kase pirinç pilavı ortalama 8 yemek kaşığıdır ve 224 kaloridir. 1 kg pirinç pişince çektiği suya bağlı olarak ortalama 3-3.5 kg olabilir.

Brezilya cevizi kaç kaloridir?

1 adet brezilya cevizi 22 kaloridir.

Buğday ekmeği kaç kaloridir?

1 dilim buğday ekmeği (beyaz ekmek) 62 kaloridir.

1 adet peksimet kaç kalori?

1 adet peksimet 34 kaloridir.

Pilav üstü et döner kalorisi kaçtır?

1 porsiyon pilav üstü et döner (150 gram pilav ve 100 gram döner) 281 kaloridir.

1 havuç dilim baklava kaç kalori?

1 dilim havuç baklava (100 gram) 450 kaloridir.

1 havuç kaç kalori? 1 havuç kaç gram?

1 büyük havuç 33 kaloridir ve 100 gramdır.

1 haşlanmış patates kaç kalori?

1 adet haşlanmış patates (100 gram)  71 kaloridir.

1 haşlanmış yumurta kaç kalori?

1 adet haşlanmış yumurta (60 gram) 82 kalorilidir.

1 hurma kaç kaloridir?

1 adet Medine hurması  (20 gram) 56 kaloridir.

1 kabak kaç kalori?

1 adet kabak (150 gram) 31 kaloridir.

Kıymalı ıspanak kalorisi kaçtır?

4 yemek kaşığı kıymalı ıspanak 193 kaloridir.

1 kadeh cin kaç kalori?

Bunları da Okumalısınız :  Atıştırmalık Paketli Besinlerin Kalorisi

1 kadeh cin (100 ml) 231 kaloridir.

1 kadeh kırmızı şarap kaç kalori?

1 kadeh kırmızı şarap (150 ml) 103 kaloridir.

1 kadeh rakı kaç kalori?

1 duble rakı (85 ml) 223 kaloridir.

1 kadeh şarap kaç kalori ? 1 kadeh şarap kaç ml?

1 kadeh şarap 230 kaloridir ve 150 ml olmaktadır.

1 kalburabastı kaç kalori?

1 porsiyon kalburabastı (150 gram) 255 kaloridir.  1 adet kalburabastı ortalama 50 gramdır ve 85 kaloridir.

1 kare bitter çikolata kaç kalori?

1 kare bitter çikolata (5 gram) 25 kaloridir.

1 kase aşure kaç kalori?

1 kase aşure (200 gram) 174 kaloridir.

1 kase brokoli çorbası kaç kalori ? 1 kase kaç gramdır?

1 kase brokoli çorbası 60-75 kaloridir.1 kase brokoli çorbası 150-200 gramdır.

1 kase cornflakes kaç kalori?

1 kase cornflakes (50 gram) 180 kaloridir.

1 kase keşkül kaç kalori?

1 kase keşkül 280 kaloridir.

1 kase lahana çorbası kaç kalori?

1 kase lahana çorbası 35 kaloridir.

1 kase mercimek çorba kaç kalori?

1 kase mercimek çorbası 104 kaloridir.

1 kase şehriye çorbası kaç kalori ?

1 kase şehriye çorbası 94 kaloridir.

1 kase tarhana çorbası kaç kalori ?

1 kase tarhana çorbası 91 kaloridir.

1 kase puding kaç kalori?

1 kase puding kalorisi 219 kaloridir.

1 kase süt kaç kaloridir?

1 kase süt (200 ml) 120 kaloridir.

1 kase sütlaç kaç kalori?

1 kase sütlaç 256 kaloridir.

1 kase sütlü mısır gevreği kaç kalori?

1 kase sütlü mısır gevreği (30 gram mısır gevreği + 100 ml süt) 174 kaloridir.

1 kase yoğurt kaç kalori? 1 kase yoğurt kaç gram ve 1 kase yoğurt kaç kalori yakar?

1 kase yoğurt 138 kaloridir. 1 kase yoğurt yaklaşık 200 gramdır. Tek başına besinler kalori yaktırmaz.

1 kaşarlı tost kaç kalori?

1 adet küçük kaşarlı tost 117 kaloridir.

1 kaşık chia kaç kalori?

1 yemek kaşığı (10 gram) chia tohumu 49 kaloridir. 3.1 gram yağ içerir.

1 kaşık fındık ezmesi kaç kalori?

1 yemek kaşığı şeker ilavesiz fındık ezmesi (10 gram)  67 kaloridir.

1 kaşık kakao kaç kalori?

Bunları da Okumalısınız :  Kuruyemişlerin Kalorisi

1 yemek kaşığı kakao (5 gram) 17 kaloridir.

1 kaşık ketçap kalorisi nedir?

1 yemek kaşığı ketçap (20 gram) 22 kaloridir.

1 kaşık keçiboynuzu özü kaç kalori?

1 yemek kaşığı keçiboynuzu özü 22 kaloridir.

1 kaşık kuru fasulye kaç kalori?

1 yemek kaşığı kuru fasulye 24 kaloridir.

1 kaşık sarelle kaç kalori?

1 yemek kaşığı sarelle (10 gram) 55 kaloridir.

1 kaşık süzme yoğurt kaç kalori?

1 yemek kaşığı süzme yoğurt (30 gram) 25 kaloridir.

1 kaşık tahin kaç kaloridir?

1 yemek kaşığı tahin (10 gram) 58 kaloridir.

1 kaşık zeytinyağı kaç kaloridir?

1 yemek kaşığı zeytinyağı kalorisi 89 kaloridir.

1 kaşık çokokrem kalorisi kaçtır?

1 yemek kaşığı çokokrem (10 gram) 55 kaloridir.

1 kaşık şekersiz fıstık ezmesi kaç kalori?

1 yemek kaşığı kaşığı (20 gram) şeker ilavesiz yer fıstığı ezmesi 116 kaloridir.

1 kcal kaç kalori?

Kcal ve kalori değerleri eşittir. Yani 1 kcal 1 kaloridir.

1 dilim kepek ekmek kaç kaloridir?

1 dilim kepek ekmeği 53 kaloridir.

1 kepekli galeta kaç kalori?

1 adet kepekli galeta (15 gram) 55 kaloridir.

1 tam kepekli ekmek kaç kalori?

1 tam kepekli ekmek (200 gram) 440 kaloridir.

1 kepçe pilav kaç kalori?

1 kepçe bulgur pilavı (60 gram) 57 kaloridir.

1 kepçe pirinç pilavı kaç kaloridir?

1 kepçe pirinç pilavı (60 gram) 84 kaloridir.

1 kereviz kaç kalori?

1 adet kereviz (300 gram) 57 kaloridir.

1 adet baklava kaç kalori? 1 kg baklava kaç dilim?

1 dilim baklava (40 gram) 201 kaloridir.1 kg baklava yaklaşık 25 dilimdir.

1 kase dondurma kaç kalori?  1 kg dondurma kaç toptur?

1 kase dondurma 350-400 kaloridir.1 kg dondurma yaklaşık 20 toptur.

1 ekler kaç kalori? 1 kg ekler kaç tanedir?

1 büyük ekler 243 kaloridir.1 büyük ekler 120 gramdır. 1 kg ekler 8 adet eklere eş değerdir.

1 kg karnabahar kaç kalori?

1 kg karnabahar 228 kaloridir.

1 kg kestane kaç kaloridir? 1 kg kestane kaç adettir?

1 kg kestane 1960 kaloridir. 1 kg kestane yaklaşık 50-60 adet kestane içermektedir.

1 kilo tavuk kaç kaloridir?

1 kg derili tavuk 1500-1600 kaloridir.

Bunları da Okumalısınız :  HANGİ BESİNLER KİLO ALDIRIR? (3)

1 kuru incir kaç kalori?

1 adet kuru incir (20 gram) 51 kaloridir.

1 kutu bira kaç kalori?

1 kutu bira (330 ml) 140 kaloridir.

1 köfte kaç kaloridir?

1 adet köfte (30 gram) 56 kaloridir.

1 künefe kaç kaloridir?

1 porsiyon künefe 478 kaloridir.

1 lahmacun kaç kalori? 1 lahmacun kaç dilim ekmek ve 1 lahmacun kaç gramdır?

1 lahmacun kalorisi 178 kaloridir. 1 adet lahmacun 150 gramdır ve yaklaşık 2 dilim ekmek kadar un içermektedir.

1 kıymalı pide kaç kalori?

1 adet kıymalı pide 525 kaloridir.

1 lavaş ekmek kaç kaloridir? 1 lavaş kaç dilim ekmek eder?

1 adet lavaş ekmeği (85 gram) 242 kaloridir ve yaklaşık 4 dilim ekmek eder.

1 lokum kaç kalori?

1 adet lokum (10 gram) 26 kaloridir.

1 mandalina kaç kalori?

1 adet mandalina (75 gram) 38 kaloridir.

1 midye baklava kaç kalori?

1 dilim midye baklava 63 kaloridir.

1 muz kaç kalori?

1 adet muz (200 gram) 179 kaloridir.

1 nar kaç kalori?

1 adet nar (200 gram) 152 kaloridir.

1 nugget kaç kalori?

1 köfte kadar kızarmış tavuk nugget 91 kaloridir.

1 orta boy elma kaç kalori?

1 orta boy elma (150 gram) 92 kaloridir.

1 orta boy pizza kaç gramdır? 1 orta boy pizza kaç kalori?

1 orta boy pizza 334 kaloridir.1 orta boy pizza ortalama 180 kaloridir.



Yorum Yapın

Zorunlu alanlar belirtilmiştir.