
1 paket bisküvi kaç kalori? 1 paket bisküvi kaç gram?
1 paket bisküvi 100-150 gramdır ve yaklaşık 400-500 kaloridir.
1 paket hanımeller kaç kalori?
1 paket hanımller kurabiyem 880 kaloridir.
1 paket jelibon kaç kalori?
1 paket (90 gram) jelibon 302 kaloridir.
1 paket lays fırından kaç kalori?
1 paket lays fırından (110 gram) 481 kaloridir.
1 adet ananas kaç kalori?
1 adet( 1 tam) ananas (900 gram) 503 kaloridir.
1 adet ankara simidi kaç kalori?
1 adet ankara simidi 320 kaloridir.
1 adet armut kaç kalori?
1 adet armut (150 gram) 78 kaloridir.
1 adet ayva kaç kalori? Ayva kaç gram? 1 dilim ayva kaç kalori?
1 adet ayva 116 kaloridir. 1 adet ayva 300 gramdır. 1 dilim ayva ise 12 kaloridir.
1 adet brezilya cevizi kaç kalori?
1 adet (3 gram) brezilya cevizi 18 kaloridir.
1 adet bülbül yuvası kaç kalori?
1 adet bülbül yuvası tatlısı (20gram) 78 kaloridir.
1 adet ceviz kaç kalori ? 1 adet ceviz kaç gram?
1 adet ceviz kalorisi 36 dır. 1 adet ceviz 5 gramdır.
1 adet domates kaç kalori?
1 adet orta boy domates (110 gram) 19 kaloridir.
1 adet göbek marul kaç kalori? 1 adet göbek marul kaç gram?
1 adet göbek marul ortalama 100 gramdır ve 12 kaloridir.
1 adet hanımeller fındıklı kaç kalori?
1 adet hanımeller fındıklı bisküvi 32 kaloridir.
1 adet haşlanmış patates kaç kalori?
1 adet orta boy haşlanmış patates (120 gram) 67 kaloridir.
1 adet hoşbeş kaç kalori?
1 adet hoşbeş gofret 34 kaloridir. 1 küçük paketi ise 197 kaloridir.
1 adet hurma kaç kalori?
1 adet orta boy medine hurması 56 kaloridir.
1 adet kabak kaç kalori?
1 adet orta boy kabak (150 gram) 31 kaloridir.
1 adet kalburabastı kaç kalori? 1 adet kalburabastı kaç gram?
1 adet kalburabastı kalorisi 85 kaloridir. 1 adet kalburabastı ortalama 50 gramdır.
1 adet kandil simidi kaç kalori?
1 adet kandil simidi 167 kaloridir.
1 adet keçiboynuzu kaç kalori ?
1 adet keçiboynuzu 38 kaloridir.
1 adet kremalı bisküvi kaç kalori?
1 adet kremalı bisküvi boyutuna göre 90-150 kalori arasında değişebilir.
1 adet kurabiye kaç kalori?
1 adet küçük kurabiye 100 kaloridir.
1 adet lavaş kaç kalori?
1 adet lavaş (85 gram) 242 kaloridir
1 adet leblebi kaç kalori?
1 yemek kaşığı (15 gram) leblebi 60 kaloridir.
1 adet lokma kaç kalori?
1 adet lokma (15 gram) 78 kaloridir.
1 adet mandalina kaç kalori?
1 adet mandalina (75 gram) 75 kaloridir.
1 adet patates kaç kalori?
1 adet patates (120 gram) 71 kaloridir.
1 adet patates kızartması kalorisi kaçtır?
1 adet( 1 tam ) patates kızartması kalorisi 124 kaloridir.
1 adet rulokat kaç kalori?
1 adet rulokat 31 kaloridir.
1 adet salatalık turşusu kaç kalori?
1 adet salatalık turşusu 7 kaloridir.
1 adet simit kaç kalori?
1 adet simit (100 gram) 279 kaloridir.
1 adet siyah zeytin kaç kalori?
1 adet siyah zeytin (5 gram) 7 kaloridir.
1 adet zeytin kaç kalori?
1 adet yeşil zeytin (6 gram) 9 kaloridir.
1 adet susamlı kurabiye kaç kalori?
1 adet susamlı kurabiye 100 kaloridir.
1 adet tam buğday ekmeği kaç kalori?
1 adet tam buğday ekmeği (300 gram) 611 kaloridir.
1 adet tam buğday lavaş kaç kalori?
1 adet tam buğday lavaş (65 gram) 200 kaloridir.
1 adet tortilla ekmeği kaç kalori?
1 adet tortilla ekmeği (85 gram) 242 kaloridir.
1 adet çekme helva kaç kalori?
1 küçük dilim çekme helva (35 gram) 152 kaloridir.
1 adet çikolatalı gofret kaç kalori?
1 adet (35 gram) çikolatalı gofret 198 kaloridir.
1 adet çikolatalı pişmaniye kaç kalori?
1 adet çikolatalı pişmaniye (40 gram) 182 kaloridir.
1 avuç beyaz leblebi kaç kalori?
1 avuç (30 gram) leblebi 119 kaloridir.
1 avuç yulaf kaç kalori?
1 avuç yulaf ezmesi (20 gram) 70 kaloridir.
1 badem kaç kalori?
1 adet badem 12 kaloridir.
1 bardak ayran kaç kalori?
1 bardak (200 ml) ayran 75 kaloridir.
1 bardak basmati pirinç kaç kalori? 1 bardak basmati pirinç kaç gram?
1 bardak (200 ml) basmati pirinç 180 gramdır ve 635 kaloridir.
1 bardak cin tonik kaç kalori?
1 bardak cin tonik 171 kaloridir.
1 bardak fanta kaç kalori?
1 bardak (200 ml) fanta 95 kaloridir.
1 bardak ince bulgur kaç kalori?
1 bardak (165 gram) ince bulgur 565 kaloridir.
1 bardak kefir kaç kalori?
1 bardak (200 ml) sade kefir 105 kaloridir.
1 bardak laktozsuz kefir kaç kalori?
1 bardak laktozsuz kefir (200 ml) 120 kaloridir.
1 bardak salep kaç kalori?
1 bardak salep (200 ml) 188 kaloridir.
1 bardak siyah çay kaç kalori?
1 çay bardağı siyah çay( şekersiz ) 1 kaloridir.
1 bardak vişne suyu kaç kalori?
1 bardak (200 ml) vişne suyu 116 kaloridir.
1 biber kaç kalori?
1 adet yeşilbiber (60 gram) 23 kaloridir.
1 büyük elma kaç kalori?
1 büyük (250 gram) elma 153 kaloridir.
1 cevizli baklava kaç kalori?
1 dilim cevizli baklava 98 kaloridir.
1 dilim beyaz ekmek kaç kalori?
1 dilim beyaz ekmek (25 gram) 62 kaloridir.
1 dilim beyaz peynir kaç kalori?
1 dilim (30 gram) beyaz peynir 93 kaloridir.
1 dilim ezine peynir kaç kalori?
1 dilim (30 gram) ezine peynir 93 kaloridir.
1 dilim börek kaç kalori? 1 dilim börek kilo aldırır mı?
1 orta dilim börek 102 kaloridir. 1 dilim börek tek başına kilo aldırmaz, kilo almak genel beslenmenize bağlıdır.
1 dilim cevizli kadayıf kaç kalori?
1 porsiyon cevizli kadayıf (100 gram) 410 kaloridir.
1 dilim ekşi mayalı ekmek kaç kalori?
1 dilim ekşi mayalı ekmek (30 gram) 96 kaloridir.
1 dilim karabuğday ekmeği kaç kalori?
1 dilim karabuğday ekmeği (30 gram) 61 kaloridir.
1 dilim ev yapımı pizza kaç kalori?
1 dilim ev yapımı pizza 143 kaloridir.
1 dilim havuçlu kek kaç kalori?
1 dilim havuçlu kek 181 kaloridir.
1 dilim irmik tatlısı kaç kalori?
1 dilim irmik tatlısı 291 kaloridir.
1 dilim karpuz kaç kalori?
1 dilim karpuz 57 kaloridir.
1 dilim kek kaç kalori? 1 dilim kek kaç gram?
1 dilim kek 50 gram civarındadır ve 113 kaloridir.
1 dilim kepek ekmek kaç kalori?
1 dilim kepekli ekmek (25 gram) 53 kaloridir.
1 dilim kızarmış ekmek kaç kalori?
1 dilim yağsız kızarmış beyaz ekmek 62 kaloridir.
1 dilim kızarmış tam buğday ekmeği kaç kalori?
1 dilim yağsız kızarmış tam buğday ekmeği (30 gram) 61 kaloridir.
1 dilim küt böreği kaç kalori?
1 dilim küt böreği 285 kaloridir.
1 dilim kıbrıs tatlısı kaç kalori? 1 dilim kıbrıs tatlısı kaç gram?
1 dilim kıbrıs tatlısı 190 gramdır ve 621 kaloridir.
1 dilim laz böreği kaç kalori?
1 dilim laz böreği (100 gram) 251 kaloridir.
1 dilim mısır ekmeği kaç kalori?
1 dilim mısır ekmeği (35 gram) 87 kaloridir.
1 dilim normal ekmek kaç kalori?
1 dilim normal ekmek (25 gram) 62 kaloridir.
1 dilim pasta kalori?
1 ince dilim pasta 116 kaloridir.
1 dilim peynir kaç kalori?
1 dilim peynir 80-100 kalori arasında değişebilir.
1 dilim pide ekmek kaç kalori?
1 dilim pide ekmeği (30 gram) 77 kaloridir.
1 dilim pizza kaç kalori?
1 dilim pizza (100 gram) 120 kaloridir.
1 dilim revani kaç kalori?
1 dilim revani 291 kaloridir.
1 dilim sade kek kaç kalori?
1 dilim kek 50 gram civarındadır ve 113 kaloridir.
1 dilim sütlü irmik tatlısı kaç kalori?
1 dilim sütlü irmik tatlısı 79 kaloridir.
1 dilim sütlü nuriye kaç kalori?
1 dilim (30 gram) sütlü nuriye 128 kaloridir.
1 dilim tahıllı ekmek kaç kalori?
1 dilim tam tahıllı ekmek (30 gram) 61 kaloridir.
1 dilim tiramisu kaç kalori?
1 dilim tiramisu 284 kaloridir.
1 dilim tost ekmeği kaç kalori?
1 dilim tost ekmeği (25 gram) 65 kaloridir.
1 dilim trileçe kaç kalori?
1 dilim trileçe 301 kaloridir.
1 dilim wasa kaç kalori?
1 dilim wasa 34 kaloridir.
1 dilim çavdar ekmek kaç kalori?
1 dilim çavdar ekmeği (25 gram) 50 kaloridir.
1 dilim çikolatalı ekmek kaç kalori?
1 dilim çikolatalı ekmek (60 gram) 150 kaloridir.
1 dilim ıslak kek kaç kalori?
1 dilim ıslak kek 285 kaloridir.
1 domates kaç kalori?
1 adet orta boy domates (110 gram) 19 kaloridir.
1 duble rakı kalorisi kaçtır?
1 duble rakı (85 ml) 223 kaloridir.
1 fincan Türk kahvesi kaç kalori?
1 fincan Türk kahvesi ( şekersiz ) 0 kaloridir.
1 galeta kaç kalori?
1 adet galeta (15 gram) 55 kaloridir.
1 shot tekila kaç kalori?
1 shot tekila (50 ml) 57 kaloridir.
1 somun ekmek kaç kalori?
1 somun ekmek (200 gram) 495 kaloridir.
1 simit kaç kalori?
1 adet simit (100 gram) 279 kaloridir.
1 soğan kaç kalori?
1 soğan (100 gram) 28 kaloridir.
1 su bardağı mercimek kaç kalori?
1 su bardağı mercimek 580 kaloridir.
1 su bardağı patlamış mısır kaç kalori?
1 su bardağı patlamış mısır (30 gram) 111 kaloridir.
1 tabak bezelye yemeği kaç kalori?
1 tabak bezelye yemeği 166 kaloridir.
1 tabak bulgur pilavı kaç kalori?
1 tabak bulgur pilavı 151 kaloridir.
1 tabak domates soslu makarna kaç kalori?
1 tabak domates soslu makarna 257 kaloridir.
1 tabak dövme pilavı kaç kalori?
1 tabak dövme pilavı 280 kaloridir.
1 tabak kıymalı makarna kaç kalori?
1 tabak kıymalı makarna 197 kaloridir.
1 tabak spagetti kaç kalori?
1 tabak spagetti 231 kaloridir.
1 tabak taze fasulye kaç kalori?
1 tabak taze fasulye 112 kaloridir.
1 tabak yoğurtlu makarna kaç kalori?
1 tabak yoğurtlu makarna 129 kaloridir.



Gözde Ağca, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden ‘Şeref Öğrencisi’ olarak mezun olmuştur. Lisans eğitiminden hemen sonra Hacettepe Üniversitesi ‘Metabolizma ve Sporcu Beslenmesi’ alanında Yüksek Lisans yapmaya asil olarak hak kazanmış ve Uzman Diyetisyen unvanı almıştır. Akademik olarak ilerlemeyi ve bireye özgü beslenmenin önemine vurgu yapan Uzman Diyetisyen Gözde Ağca, Kocaeli İzmit merkezde kurucusu olduğu ‘ Uzman Diyetisyen Gözde Ağca Beslenme ve Diyet Danışmanlık Merkezi’nde danışan kabulü yapmaktadır.