İzmit Diyetisyen Gözde Ağca

Pazartesi: 08:30 - 18:30

Cumartesi: 08:30 - 15:00

Randevu Alın:

0532 065 08 57

En Sık Sorulan Besinlerin Kalorileri – 2


1 paket bisküvi kaç kalori? 1 paket bisküvi kaç gram?

1 paket bisküvi 100-150 gramdır ve yaklaşık 400-500 kaloridir.

1 paket hanımeller kaç kalori?

1 paket hanımller kurabiyem 880 kaloridir.

1 paket jelibon kaç kalori?

1 paket (90 gram) jelibon 302 kaloridir.

1 paket lays fırından kaç kalori?

1 paket lays fırından (110 gram) 481 kaloridir.

1 adet ananas kaç kalori?

1 adet( 1 tam) ananas (900 gram) 503 kaloridir.

1 adet ankara simidi kaç kalori?

1 adet ankara simidi 320 kaloridir.

1 adet armut kaç kalori?

1 adet armut (150 gram) 78 kaloridir.

1 adet ayva kaç kalori?  Ayva kaç gram? 1 dilim ayva kaç kalori?

1 adet ayva 116 kaloridir. 1 adet ayva 300 gramdır. 1 dilim ayva ise 12 kaloridir.

1 adet brezilya cevizi kaç kalori?

1 adet (3 gram) brezilya cevizi 18 kaloridir.

1 adet bülbül yuvası kaç kalori?

1 adet bülbül yuvası tatlısı (20gram) 78 kaloridir.

1 adet ceviz kaç kalori ? 1 adet ceviz kaç gram?

1 adet ceviz kalorisi 36 dır. 1 adet ceviz 5 gramdır.

1 adet domates kaç kalori?

1 adet orta boy domates (110 gram) 19 kaloridir.

1 adet göbek marul kaç kalori? 1 adet göbek marul kaç gram?

1 adet göbek marul ortalama 100 gramdır ve 12 kaloridir.

1 adet hanımeller fındıklı kaç kalori?

1 adet hanımeller fındıklı bisküvi 32 kaloridir.

1 adet haşlanmış patates kaç kalori?

1 adet orta boy haşlanmış patates (120 gram) 67 kaloridir.

1 adet hoşbeş kaç kalori?

1 adet hoşbeş gofret 34 kaloridir. 1 küçük paketi ise 197 kaloridir.

1 adet hurma kaç kalori?

1 adet orta boy medine hurması 56 kaloridir.

1 adet kabak kaç kalori?

1 adet orta boy kabak (150 gram) 31 kaloridir.

1 adet kalburabastı kaç kalori? 1 adet kalburabastı kaç gram?

1 adet kalburabastı kalorisi 85 kaloridir. 1 adet kalburabastı ortalama 50 gramdır.

1 adet kandil simidi kaç kalori?

1 adet kandil simidi 167 kaloridir.

1 adet keçiboynuzu kaç kalori ?

1 adet keçiboynuzu 38 kaloridir.

1 adet kremalı bisküvi kaç kalori?

1 adet kremalı bisküvi boyutuna göre 90-150 kalori arasında değişebilir.

1 adet kurabiye kaç kalori?

1 adet küçük kurabiye 100 kaloridir.

1 adet lavaş kaç kalori?

1 adet lavaş (85 gram) 242 kaloridir

1 adet leblebi kaç kalori?

1 yemek kaşığı (15 gram)  leblebi 60 kaloridir.

1 adet lokma kaç kalori?

1 adet lokma (15 gram) 78 kaloridir.

1 adet mandalina kaç kalori?

1 adet mandalina (75 gram) 75 kaloridir.

1 adet patates kaç kalori?

1 adet patates (120 gram) 71 kaloridir.

Bunları da Okumalısınız :  Ev İşleri Kaç Kalori Yaktırır?

1 adet patates kızartması kalorisi kaçtır?

1 adet( 1 tam ) patates kızartması kalorisi 124 kaloridir.

1 adet rulokat kaç kalori?

1 adet rulokat 31 kaloridir.

1 adet salatalık turşusu kaç kalori?

1 adet salatalık turşusu 7 kaloridir.

1 adet simit kaç kalori?

1 adet simit (100 gram) 279 kaloridir.

1 adet siyah zeytin kaç kalori?

1 adet siyah zeytin (5 gram) 7 kaloridir.

1 adet zeytin kaç kalori?

1 adet yeşil zeytin (6 gram) 9 kaloridir.

1 adet susamlı kurabiye kaç kalori?

1 adet susamlı kurabiye 100 kaloridir.

1 adet tam buğday ekmeği kaç kalori?

1 adet tam buğday ekmeği  (300 gram) 611 kaloridir.

1 adet tam buğday lavaş kaç kalori?

1 adet tam buğday lavaş (65 gram) 200 kaloridir.

1 adet tortilla ekmeği kaç kalori?

1 adet tortilla ekmeği (85 gram) 242 kaloridir.

1 adet çekme helva kaç kalori?

1 küçük dilim çekme helva (35 gram) 152 kaloridir.

1 adet çikolatalı gofret kaç kalori?

1 adet (35 gram) çikolatalı gofret 198 kaloridir.

1 adet çikolatalı pişmaniye kaç kalori?

1 adet çikolatalı pişmaniye (40 gram) 182 kaloridir.

1 avuç beyaz leblebi kaç kalori?

1 avuç  (30 gram)  leblebi 119 kaloridir.

1 avuç yulaf kaç kalori?

1 avuç yulaf ezmesi (20 gram) 70 kaloridir.

1 badem kaç kalori?

1 adet badem 12 kaloridir.

1 bardak ayran kaç kalori?

1 bardak (200 ml) ayran 75 kaloridir.

1 bardak basmati pirinç kaç kalori? 1 bardak basmati pirinç kaç gram?

1 bardak (200 ml) basmati pirinç 180 gramdır ve 635 kaloridir.

1 bardak cin tonik kaç kalori?

1 bardak cin tonik 171 kaloridir.

1 bardak fanta kaç kalori?

1 bardak (200 ml) fanta 95 kaloridir.

1 bardak ince bulgur kaç kalori?

1 bardak (165 gram) ince bulgur 565 kaloridir.

1 bardak kefir kaç kalori?

1 bardak (200 ml) sade kefir 105 kaloridir.

1 bardak laktozsuz kefir kaç kalori?

1 bardak laktozsuz kefir (200 ml) 120 kaloridir.

1 bardak salep kaç kalori?

1 bardak salep (200 ml) 188 kaloridir.

1 bardak siyah çay kaç kalori?

1 çay bardağı siyah çay( şekersiz ) 1 kaloridir.

1 bardak vişne suyu kaç kalori?

1 bardak (200 ml) vişne suyu 116 kaloridir.

1 biber kaç kalori?

1 adet yeşilbiber (60 gram) 23 kaloridir.

1 büyük elma kaç kalori?

1 büyük (250 gram) elma 153 kaloridir.

1 cevizli baklava kaç kalori?

1 dilim cevizli baklava 98 kaloridir.

1 dilim beyaz ekmek kaç kalori?

1 dilim beyaz ekmek (25 gram) 62 kaloridir.

1 dilim beyaz peynir kaç kalori?

1 dilim (30 gram) beyaz peynir 93 kaloridir.

Bunları da Okumalısınız :  Spor Yaparak Kaç Kalori Yakarsınız?

1 dilim ezine peynir kaç kalori?

1 dilim (30 gram) ezine peynir 93 kaloridir.

1 dilim börek kaç kalori? 1 dilim börek kilo aldırır mı?

1 orta dilim börek 102 kaloridir. 1 dilim börek tek başına kilo aldırmaz, kilo almak genel beslenmenize bağlıdır.

1 dilim cevizli kadayıf kaç kalori?

1 porsiyon cevizli kadayıf (100 gram)  410 kaloridir.

1 dilim ekşi mayalı ekmek kaç kalori?

1 dilim ekşi mayalı ekmek (30 gram) 96 kaloridir.

1 dilim karabuğday ekmeği kaç kalori?

1 dilim karabuğday ekmeği (30 gram) 61 kaloridir.

1 dilim ev yapımı pizza kaç kalori?

1 dilim ev yapımı pizza 143 kaloridir.

1 dilim havuçlu kek kaç kalori?

1 dilim havuçlu kek 181 kaloridir.

1 dilim irmik tatlısı kaç kalori?

1 dilim irmik tatlısı 291 kaloridir.

1 dilim karpuz kaç kalori?

1 dilim karpuz 57 kaloridir.

1 dilim kek kaç kalori? 1 dilim kek kaç gram?

1 dilim kek 50 gram civarındadır ve 113 kaloridir.

1 dilim kepek ekmek kaç kalori?

1 dilim kepekli ekmek (25 gram) 53 kaloridir.

1 dilim kızarmış ekmek kaç kalori?

1 dilim yağsız kızarmış beyaz ekmek 62 kaloridir.

1 dilim kızarmış tam buğday ekmeği kaç kalori?

1 dilim yağsız kızarmış tam buğday ekmeği (30 gram) 61 kaloridir.

1 dilim küt böreği kaç kalori?

1 dilim küt böreği 285 kaloridir.

1 dilim kıbrıs tatlısı kaç kalori?  1 dilim kıbrıs tatlısı kaç gram?

1 dilim kıbrıs tatlısı 190 gramdır ve 621 kaloridir.

1 dilim laz böreği kaç kalori?

1 dilim laz böreği (100 gram) 251 kaloridir.

1 dilim mısır ekmeği kaç kalori?

1 dilim mısır ekmeği (35 gram) 87 kaloridir.

1 dilim normal ekmek kaç kalori?

1 dilim normal ekmek (25 gram) 62 kaloridir.

1 dilim pasta kalori?

1 ince dilim pasta 116 kaloridir.

1 dilim peynir kaç kalori?

1 dilim peynir 80-100 kalori arasında değişebilir.

1 dilim pide ekmek kaç kalori?

1 dilim pide ekmeği (30 gram) 77 kaloridir.

1 dilim pizza kaç kalori?

1 dilim pizza (100 gram) 120 kaloridir.

1 dilim revani kaç kalori?

1 dilim revani 291 kaloridir.

1 dilim sade kek kaç kalori?

1 dilim kek 50 gram civarındadır ve 113 kaloridir.

1 dilim sütlü irmik tatlısı kaç kalori?

1 dilim sütlü irmik tatlısı 79 kaloridir.

1 dilim sütlü nuriye kaç kalori?

1 dilim (30 gram)  sütlü nuriye 128 kaloridir.

1 dilim tahıllı ekmek kaç kalori?

1 dilim tam tahıllı ekmek (30 gram) 61 kaloridir.

1 dilim tiramisu kaç kalori?

1 dilim tiramisu 284 kaloridir.

Bunları da Okumalısınız :  En Sık Sorulan Besinlerin Kalorileri

1 dilim tost ekmeği kaç kalori?

1 dilim tost ekmeği (25 gram) 65 kaloridir.

1 dilim trileçe kaç kalori?

1 dilim trileçe 301 kaloridir.

1 dilim wasa kaç kalori?

1 dilim wasa 34 kaloridir.

1 dilim çavdar ekmek kaç kalori?

1 dilim çavdar ekmeği (25 gram) 50 kaloridir.

1 dilim çikolatalı ekmek kaç kalori?

1 dilim çikolatalı ekmek (60 gram) 150 kaloridir.

1 dilim ıslak kek kaç kalori?

1 dilim ıslak kek 285 kaloridir.

1 domates kaç kalori?

1 adet orta boy domates (110 gram) 19 kaloridir.

1 duble rakı kalorisi kaçtır?

1 duble rakı (85 ml) 223 kaloridir.

1 fincan Türk kahvesi kaç kalori?

1 fincan Türk kahvesi ( şekersiz ) 0 kaloridir.

1 galeta kaç kalori?

1 adet galeta  (15 gram) 55 kaloridir.

1 shot tekila kaç kalori?

1 shot tekila (50 ml) 57 kaloridir.

1 somun ekmek kaç kalori?

1 somun ekmek (200 gram) 495 kaloridir.

1 simit kaç kalori?

1 adet simit (100 gram) 279 kaloridir.

1 soğan kaç kalori?

1 soğan (100 gram) 28 kaloridir.

1 su bardağı mercimek kaç kalori?

1 su bardağı mercimek 580 kaloridir.

1 su bardağı patlamış mısır kaç kalori?

1 su bardağı patlamış mısır (30 gram) 111 kaloridir.

1 tabak bezelye yemeği kaç kalori?

1 tabak bezelye yemeği 166 kaloridir.

1 tabak bulgur pilavı kaç kalori?

1 tabak bulgur pilavı 151 kaloridir.

1 tabak domates soslu makarna kaç kalori?

1 tabak domates soslu makarna 257 kaloridir.

1 tabak dövme pilavı kaç kalori?

1 tabak dövme pilavı 280 kaloridir.

1 tabak kıymalı makarna kaç kalori?

1 tabak kıymalı makarna 197 kaloridir.

1 tabak spagetti kaç kalori?

1 tabak spagetti 231 kaloridir.

1 tabak taze fasulye kaç kalori?

1 tabak taze fasulye 112 kaloridir.

1 tabak yoğurtlu makarna kaç kalori?

1 tabak yoğurtlu makarna 129 kaloridir.



Yorum Yapın

Zorunlu alanlar belirtilmiştir.