Diyet yapmak ve sağlıklı beslenmek sıkıcı bir süreç olmak zorunda değildir. Bu sürece yeni başladıysanız fit tariflerle süreci keyiflendirebilirsiniz. Özellikle tatlı ve sağlıklı tarif arayanlar meyveler, kuru yemişler, kakao, yağlı tohumlar, bal, tahin, pekmez, yoğurt, süt, yulaf, kefir gibi birçok besin ile alternatifler hazırlayabilirsiniz. Yulaf bar, yulaflı kurabiye, kakaolu toplar, sağlıklı kekler gibi seçenekler lezzetli olabilir. Öncelikle ön yargılı olmadan sevdiğiniz tatları deneyerek bulabilirsiniz. Bu sayede yoğun kalorili ve şekerli besinlere yönelmezsiniz. Eğer damak tadınıza uygun, bolca seçenek içeren tatlı veya tuzlu fit tarifler arıyorsanız sitemizdeki diğer seçenekleri de incelemelisiniz. Bugünkü alternatif ise sadece 3 ana malzemeli kuru kayısılı yulaf
[…]
